Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2020
|
66 kg
Perdidos até agora: 14 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1571 kcal
|
Líp: 69,46g | Prot: 89,68g | Carbs : 146,13g.
Pequeno Almoço: Помидоры, Argeta Паштет из Тунца, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Клинский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Кофе с Молоком, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Almoço: Лаваш, ЯНТА Байкальская Сметана 10%, Хайнц Кетчуп Томатный, Куриное Филе, Помидоры. Jantar: ЯНТА Масло Подсолнечное Нерафинированное, Яйцо, Помидоры, Arla Сыр Натура Light, Семенишна Молоко 3,5%. Snacks/Outros: Мандарины. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de MamaAlisa
|