Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2020
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68,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1587 kcal
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Líp: 85,23g | Prot: 85,67g | Carbs : 120,73g.
Pequeno Almoço: Egg, Cantaloupe Melons , Cherry Tomatoes, Sara Lee Honey Wheat Bread, Jimmy Dean Premium Pork Regular Sausage. Almoço: Colavita Aged Red Wine Vinegar, Extra Virgin Olive Oil, Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Urban Plates Grilled Steak, Publix Red Seedless Grapes. Jantar: Beef Brisket, Quinoa (Cooked), Colavita Aged Red Wine Vinegar, Extra Virgin Olive Oil, Spinach , Calavo Avocado, Cucumber (with Peel) , Cherry Tomatoes. Snacks/Outros: Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Cupcake Cake without Icing, Oreo Mini Chocolate Sandwich Cookies, Spectrum Chia Seeds, Member's Mark Natural Pecan Halves, Blueberries , Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (170g), Fage Total 2% Greek Yogurt (170g). mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Danielabejarano
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