Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2020
|
98,2 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg .
Ainda faltam: 18,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1813 kcal
|
Líp: 78,51g | Prot: 131,56g | Carbs : 141,58g.
Pequeno Almoço: Сапсан Омлет с Томатами и Куриной Грудкой , Красная Цена Зефир Ванильный. Almoço: Своя Компания Салат Цезарь с Курицей, Салат с Курицей и Ананасами. Jantar: Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Плов с Курицей, Минтай Запечённый. mais...
|
A Perder 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de wecshin
|