Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2020
|
64,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1146 kcal
|
Líp: 54,68g | Prot: 88,37g | Carbs : 71,95g.
Pequeno Almoço: Danke Сыр Тильзитер , Черкизово Колбаса Сырокопченая Бородинская , Магнит Масло Сливочное 72,5%, Молоково Молоко 3,2%, Кофе, Вареное Яйцо. Almoço: Orion Чокопай, Махеевъ Кетчуп Томатный, Лаваш, Кофе, Молоково Молоко 3,2%, Махеевъ Горчица, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Майонез, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lenochka2690
|