Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2020
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88,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3194 kcal
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Líp: 108,75g | Prot: 202,73g | Carbs : 333,88g.
Pequeno Almoço: Banan, ICA Basic Äppelmos, AXA Havregryn, Body Science Whey 100%. Almoço: ICA Basmatiris, Vegetabilisk Rapsolja, ICA Basic Wokgrönsaker, Kycklingfilé, Kelda Mellangrädde 27%. Jantar: Calzone med Kött och Ost. Snacks/Outros: Arla Mild Kvarg Blåbär, AXA Havregryn, Body Science Casein. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de victor_rosendahl
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