Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2020
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123,4 kg
Perdidos até agora: 29,6 kg .
Ainda faltam: 30,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1658 kcal
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Líp: 148,32g | Prot: 57,98g | Carbs : 18,79g.
Almoço: Kermaviilikastike, Valio Kuohukerma, Kahvi, Arla Apetina Feta 20%, Pirkka Pintamaustettu Broilerin Fileesuikale Chili. Jantar: Yesdeli Karppisokeri, Valio Kuohukerma, Pirkka Suomalainen Vadelma, KETO kukkakaali gratiini. Snacks/Outros: KETO toffee, Voi, Paistettu Kananmuna ilman Rasvaa, HK Amerikan Pekoni. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de laurajoukainenn
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