Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2020
|
65,7 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg .
Ainda faltam: 15,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1388 kcal
|
Líp: 65,72g | Prot: 72,91g | Carbs : 131,12g.
Pequeno Almoço: Авида Кефир 1%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом. Almoço: Роллтон Вермишель с Сыром и Беконом, Слобода Майонез, Sporty Protein Печенье Шоколад-Мята. Jantar: Сливы, Белый Город Молоко 2,5%, Помидоры, Яйцо, Простоквашино Сметана 15%, Лук. Snacks/Outros: Лента Лосось, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лента Хлебец Зерновой. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ягода~Малина
|