Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2020
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88,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 13,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1519 kcal
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Líp: 88,17g | Prot: 82,19g | Carbs : 96,08g.
Pequeno Almoço: Шампиньоны Тушеные, Колбаса Варено-Копченая, Яичница, Termer Семена Тыквенные Очищенные , Хлеб Бородинский. Almoço: Творожная Запеканка, Тушеные Овощи, Плов с Курицей. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de holmanovaelena
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