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BMI: 33.2
F: 49.5%
W: 34.6%
Ketones: Trace
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96,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 22,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1366 kcal
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Líp: 99,96g | Prot: 60,44g | Carbs : 63,39g.
Pequeno Almoço: Strawberries , Mixed Seeds, By Sainsbury's Greek Style Natural Yoghurt . Almoço: Olive Oil , Balsamic Vinegar, Avocados, Mozzarella Cheese (Whole Milk), Tomatoes. Jantar: Fresh Pork Sausage , Broccoli , Butter, Cheddar Cheese, Cauliflower, White Flour, 2% Fat Milk. mais...
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2896 kcal
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Exercício:
Body Pump - 55 minutos, Descansar - 15 horas e 5 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de JanusWoman
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