Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2020
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102,6 kg
Perdidos até agora: 15,9 kg .
Ainda faltam: 15,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2351 kcal
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Líp: 59,09g | Prot: 63,29g | Carbs : 406,49g.
Pequeno Almoço: Café com Leite e Açúcar, Cuscuz Paulista. Almoço: Elma Chips Batata Palha Tradicional, Vivenda do Camarão Camarão Ao 4 Queijos, Arroz Parboilizado Cozido, Coca-Cola Coca-Cola. Jantar: Coca-Cola Refrigerante (200ml), Café com Leite Integral, Pizza de Frango com Catupiry. Snacks/Outros: Melancia, Vitamina de Mamão, Mel, Banana. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Robert@ @r@ujo
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