Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2020
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103,3 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 14,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1970 kcal
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Líp: 87,94g | Prot: 41,13g | Carbs : 253,42g.
Pequeno Almoço: Coffee with Semi-Skimmed Milk, Quaker Porridge to Go Strawberry, Raspberry & Cranberry. Almoço: Harvest Morn Yogurt & Fruit Bars, Harvest Morn Yogurt & Fruit Bars, Aldi Multigrain Crackers, Aldi Multigrain Crackers, Aldi Multigrain Crackers, Aldi Multigrain Crackers, Aldi Multigrain Crackers, Heinz Cream of Chicken Cup Soup. Jantar: Coffee with Semi-Skimmed Milk, Mayonnaise , Cheeseburger , Chip Shop Chips. Snacks/Outros: Mister Choc Caramel & Biscuit, Mister Choc Caramel & Biscuit, Coffee with Semi-Skimmed Milk, Tesco Blueberries, Strawberries , Aldi Greek Yogurt. mais...
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A Perder 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de peach828
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