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Devagar mas tá andando! 💪🏾😋
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99,8 kg
Perdidos até agora: 15 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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934 kcal
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Líp: 50,80g | Prot: 62,78g | Carbs : 64,37g.
Pequeno Almoço: Quatá Queijo Minas Frescal Light , Italac Leite Semidesnatado, 3 Corações Café Extra Forte. Almoço: Mexerica, Crepioca. Jantar: Tio João Arroz Integral Cozido, Berinjela Cozida, Omelete. Snacks/Outros: Mexerica, Extra Charque Dianteiro, Tio João Arroz Integral Cozido. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tatah4.0
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