Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2020
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52,2 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1031 kcal
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Líp: 30,54g | Prot: 92,80g | Carbs : 96,15g.
Pequeno Almoço: Nutrella Pão Integral 7 Grãos, Growth Supplements Protein Bar Chocolate, Ovo (Inteiro), Fleischmann Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada. Almoço: Arroz Branco (Cozido), Cenouras Cozidas, Peito de Frango, Alface, Feijão Carioca Cozido. Snacks/Outros: Itambé Pro Whey Chocolate, Banana Prata, Nestlé Requeijão Light, Abacaxi, Garoto Talento Nibs de Cacau, Santa Helena Paçoquita Diet (22g). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Thais Janine
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