Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2020
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82,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 17,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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860 kcal
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Líp: 26,27g | Prot: 66,09g | Carbs : 97,19g.
Pequeno Almoço: Buah Anggur, Mangga, Lemon, Air. Almoço: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran. Jantar: Daging Bebek. Snacks/Outros: Buah Anggur. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Butiq_41
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