Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2020
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89,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 12,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1297 kcal
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Líp: 100,62g | Prot: 78,23g | Carbs : 25,58g.
Almoço: Fairlife Whole Ultra-Filtered Milk, Fisher Dry Roasted Peanuts, Cloud Bread, Oscar Mayer Braunschweiger Liver Sausage, Theo Chocolate Organic Fair Trade Salted Almond Dark Chocolate. Jantar: Outback Steakhouse Ribeye (10 oz), Pumpkin Fat Bombs, Kerrygold Pure Irish Butter. mais...
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A Ganhar 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nanofgoat
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