Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2020
|
83,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 10,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2394 kcal
|
Líp: 102,74g | Prot: 102,75g | Carbs : 288,71g.
Pequeno Almoço: Азбука Вкуса Торт Супер Шоколадный От Шеф-Кондитера , Яичница с Помидорами, Кофе с Молоком. Almoço: Арбуз, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Молочный Суп, Арбуз, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Молочный Суп. Jantar: Яичный Белок, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Щедрые Хлебцы Ржаные. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de resist.88
|