Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2020
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78,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2053 kcal
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Líp: 68,00g | Prot: 120,12g | Carbs : 237,80g.
Pequeno Almoço: Buisman Cappuccino, Jumbo Hagelslag Puur, Pindakaas, Jumbo Jong Belegen 30+ Kaas, AH Bruine Bollen. Almoço: Buisman Cappuccino, Banaan, Jan Pancakes Met Bosbessen. Jantar: Jumbo Chicken Wings , Avocado, Jumbo Spinazie A La Creme, Jumbo Basmati Rijst, Queens Pacific Tuna Steaks, Zespri Kiwi Gold. Snacks/Outros: Grenade Caramel Chaos, Freeway Orange, Jumbo Gerookte Salami, AH Bruine Bollen, Sondey Captain Rondo Vanilla. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de FitTwinMom.24
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