Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2020
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59 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1355 kcal
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Líp: 42,75g | Prot: 49,31g | Carbs : 194,52g.
Pequeno Almoço: Bakso Daging Sapi, Jagung Kecil/Tunas Jagung, Mie Telur (Ditambah, Masak), Bango Kecap Manis, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng). Almoço: Mie Telur (Ditambah, Masak), Tahu Goreng, Telur Balado, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Jantar: Mie Bakso, Mie Telur (Ditambah, Masak), Telur Balado, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Outros: Nutella Selai Coklat, Sari Roti Roti Tawar (1). mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de ella eka
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