Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2020
|
82,6 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2235 kcal
|
Líp: 96,69g | Prot: 69,64g | Carbs : 273,05g.
Pequeno Almoço: Чай с Молоком, Сливочное Масло, Хлеб, Ермолино Вареники с Вишней . Almoço: Хлеб Черный, Фрау Марта Кукуруза Консервированная, Свекла Вареная, Сметана , Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Jantar: Красные Помидоры, Хлеб Черный, Мясновъ Ленивые Голубцы. Snacks/Outros: Манник. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Atissi
|