Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2020
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93,4 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 11,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1313 kcal
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Líp: 97,64g | Prot: 91,02g | Carbs : 17,76g.
Pequeno Almoço: Scrambled Egg , Selection Bacon, Thick Slices. Almoço: Subway Tomatoes, Hellmann's Mayonnaise, Cucumber (with Peel) , Lettuce, Canned Tuna. Jantar: Mushrooms, Cooked Okra, Chicken. Snacks/Outros: Chocolate Fat Bomb, Chocolate Fat Bomb. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de lamapa515
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