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BMI 26,4%
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83,8 kg
Perdidos até agora: 21,2 kg .
Ainda faltam: 13,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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725 kcal
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Líp: 44,74g | Prot: 67,71g | Carbs : 9,17g.
Pequeno Almoço: Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese and Ham or Bacon. Almoço: PronoKal Bebida Sabor Moka. Jantar: Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Beef Outside Skirt Steak (Trimmed to 1/4" Fat) . mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de adrilg
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