Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2020
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77,1 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1655 kcal
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Líp: 71,55g | Prot: 60,54g | Carbs : 150,63g.
Pequeno Almoço: Calavo Avocado, Clementines , Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Fruit-Filled Pastry. Almoço: Lay's Baked! Barbecue Potato Crisps (Package), Subway 6" Tuna. Jantar: Chicken Sandwich with Spread, Vegetable Soup (Home Recipe). Snacks/Outros: Russian River Blind Pig IPA. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Marcos209
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