Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2020
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115,2 kg
Perdidos até agora: 14,8 kg .
Ainda faltam: 13,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2351 kcal
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Líp: 104,46g | Prot: 77,03g | Carbs : 224,45g.
Pequeno Almoço: Bertolli Olive Oil Spread, Scrambled Egg, Toasted Multigrain Bread. Almoço: Pom-Bear Teddy Shaped Potato Snack, Pork Farms Pork Pie. Jantar: Cadbury Double Decker (Duo), Pom-Bear Teddy Shaped Potato Snack, Maryland Cookies Minis, Fruity Packs Raisins and Sultana's, Tesco Low Fat Greek Style Natural Yogurt, Tesco Multiseed Farmhouse Soft Batch, Bertolli Olive Oil Spread, Tesco Medium Eggs, Branston Baked Beans (205g), Tesco Bacon. Snacks/Outros: Foster's Lager (Can), Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Cappuccino. mais...
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A Perder 2,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de PCoulborn
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