Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2020
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84,6 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 19,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1373 kcal
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Líp: 49,36g | Prot: 74,75g | Carbs : 140,09g.
Pequeno Almoço: Tesco Kiwi, Strawberry & Melon, St. Dalfour Raspberry, M&S Smooth Duck&Orange Pate, Warburtons Crumpet. Almoço: Tesco 12 Smoked Salmon Canapes, Tesco Cherry Tomatoes, Baby Spinach, Soft Boiled Egg. Jantar: Tesco Scottish Smoked Salmon, Tesco Avocado , Baby Spinach, Warburtons Crumpet. Snacks/Outros: Almonds , Muller Light Amore. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Yana61kg
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