Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2020
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111,5 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg .
Ainda faltam: 21,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1296 kcal
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Líp: 40,60g | Prot: 61,66g | Carbs : 170,13g.
Almoço: Consum Nuggets de Pollo, Lechuga, Ligeresa Mayonesa, Calvo Atún Claro en Aceite de Girasol, Consum Espirales con Vegetales. Jantar: Tortilla Francesa, Consum Espirales con Vegetales, Ligeresa Mayonesa, Calvo Atún Claro en Aceite de Girasol. Snacks/Outros: Jimmy Joy Plenny Shake. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Tisck93
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