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Gym and then 11.000 steps yesterday . Feeling good 😅
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91 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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998 kcal
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Líp: 43,05g | Prot: 32,06g | Carbs : 119,30g.
Pequeno Almoço: Protein Powder, Raspberries , Creative Gourmet Watermelon Chunks, Water . Almoço: Coca-Cola Coca-Cola, Large Hamburger , McDonald's French Fries (Medium). Snacks/Outros: Coffee with Skim Milk, Chocolate Chip Biscuits (Soft Type) . mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lillan4
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