|
Ну наконец, даже заветные 666 перепрыгнула).. а вот от 555 я бы не отказалась))))
|
66,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1945 kcal
|
Líp: 70,54g | Prot: 65,73g | Carbs : 155,07g.
Pequeno Almoço: Русский Хлеб Круассан с Вареной Сгущенкой, Сосиски Молочные, Макароны с Яйцом. Almoço: ВкусВилл Лукум Ванильный, Макароны Отварные, Сосиски Молочные. Jantar: Меридиан Морской Коктейль в Масле, Креветки (Вареные или на Пару), Вино Красное Сухое. Snacks/Outros: Мёд, Творог (Обезжиренный), Красное Яблоко. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|