Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2020
|
69,6 kg
Perdidos até agora: 43,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2545 kcal
|
Líp: 114,99g | Prot: 82,04g | Carbs : 284,66g.
Almoço: Atkins Volkoren, Flora Plant Boter Gezouten, de Vegetarische Slager Boterhamworst Provençaal. Jantar: Kellogg's All-Bran Prebiotic Almond&Pumpkinseeds, Alpro Dessert Chocolate. Snacks/Outros: Snickers Snickers Crisp, Twix Twix White , Weight Care 12-Uurtje Pinda-Noga, Gepelde Zonnebloempitten, Smaakt Sesamzaad Ongepeld, Milka Melo-Cakes, Paranoten, Medjool Dadels, Zespri Kiwi Gold, Kruidvat Kruidnoten Cappuccino. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bontehond88
|