Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2020
|
60,6 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1670 kcal
|
Líp: 134,49g | Prot: 85,49g | Carbs : 33,13g.
Pequeno Almoço: Вкусвилл Сливки Топленые 10%. Almoço: Долголетие Соус Сулини с Зеленью , Botanica Farm Микрозелень Редиса, Белая Дача Весенний Микс, Заповедные Продукты Сало Фермерское Соленое, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, Избенка Масло Сливочное, Excess Free Торт-Пирожное "Трюфель", Now Foods Flax Seed Oil, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее. Jantar: Fito Forma Chokolite , Fuzetea Зелёный Чай со Вкусом Яблоко-Киви, Primal Kitchen Майонез С Маслом Авокадо, Долголетие Соус Сулини с Зеленью, Scoro Салатная Смесь Летний День, Окей Огурцы, Белая Дача Полезный Кейл , Ашан Пекинская Капуста, Маркет Перекресток Капуста Брюссельская, От Владимира Копылова Гуляш Из Свинины. Snacks/Outros: Б.Ю. Александров Творог 9%, Doppel Herz Магний + Витамины Группы в, California Gold Nutrition Omega-3 Premium Fish Oil, Now Foods Cod Liver Oil. mais...
|
A Perder 1,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Savi_S
|