Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2020
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43,7 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1672 kcal
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Líp: 54,56g | Prot: 106,66g | Carbs : 184,27g.
Pequeno Almoço: Babybel Quesito, Gullón Creme Tropical, Carrefour Pan de Leche, Carrefour Bebida de Soja, Nectarinas, Helios Mermelada Diet Frutas del Bosque, Manzanas Gala, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Quaker Copos de Avena. Almoço: Coliflor, Campo Largo Garbanzos Cocidos, Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Lidl Langostino Grande Cocido. Jantar: Alpro Alpro Mango, Ciruela, Alesto Nueces Pacanas, Hacendado Chocolate 99%, Nabos, Calabacín, Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Mercadona Filete de Pechuga de Pavo. Snacks/Outros: Hero Mermelada Diet Fresa, Hacendado Panecillo Centeno, Alpro Yogur Natural con Coco, Hacendado Queso Untar Light, Carrefour Lomo Embuchado. mais...
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A Ganhar 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sansaga
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