Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2020
|
66,8 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg .
Ainda faltam: 8,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1411 kcal
|
Líp: 62,25g | Prot: 62,22g | Carbs : 148,80g.
Pequeno Almoço: Бабушкина Крынка Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили, Стары Менск Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Творожная Запеканка с Манкой. Almoço: Евроопт Хлеб Тостовый, Cream Nuvo Сыр Творожный 65%, Колдуны. Jantar: Брест-Литовск Сметана 15%, Колдуны. mais...
|
A Ganhar 2,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anna.plotnitskay
|