Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2020
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145,2 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 69,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1277 kcal
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Líp: 25,57g | Prot: 47,29g | Carbs : 101,98g.
Pequeno Almoço: Van Der Meulen Melba Thins. Almoço: Golden Delicious Apples. Jantar: Red Onions, Mixed Vegetables (Drained Solids, Canned) , Loyd Grossman Tomato & Chilli Sauce, Tesco Three Bean Salad in Water, Minced Beef (80% Lean / 20% Fat) . Snacks/Outros: Prosecco, Graham's Skyr Passion Fruit, Mango & Papaya. mais...
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A Perder 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de cazzza48
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