Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2020
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64 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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826 kcal
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Líp: 39,44g | Prot: 48,52g | Carbs : 70,61g.
Pequeno Almoço: Петрушка, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Мёд, Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо, Пшеничный Хлеб, Сыр Российский, Сливочное Масло. Almoço: Сазан Жареный, Альпен Гольд Шоколад Орео. Snacks/Outros: Салат из Морской Капусты, Русский Берег Кальмар Натуральный без Кожицы. mais...
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1570 kcal
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Exercício:
Descansar - 17 horas e 39 minutos, Dormir - 6 horas e 21 minutos. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de omyt55
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