Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2020
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124,5 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 20,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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512 kcal
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Líp: 23,36g | Prot: 47,84g | Carbs : 24,72g.
Pequeno Almoço: Cooked Carrots (Fat Added in Cooking), Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Cooked, Broiled), Coffee. Almoço: Fried Egg , Smithfield Thick Cut Bacon, Toasted White Bread . mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Coach MW
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