Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2020
|
78 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1645 kcal
|
Líp: 58,15g | Prot: 49,21g | Carbs : 228,55g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Клетчаткой и Луком, ВкусВилл Пряник Ржаной с Начинкой, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Бабкины Семечки Семечки. Almoço: Окей Желтый Арбуз , Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), ВкусВилл Бисквитное Пирожное "Картошка". Jantar: ВкусВилл Йогурт Фруктовый Манго-Папайя 1,8%, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Оладьи на Кефире, ВкусВилл Эклер Классический. Snacks/Outros: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ALLA ALISAI
|