Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2020
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84,2 kg
Perdidos até agora: 22,8 kg .
Ainda faltam: 19,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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568 kcal
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Líp: 13,37g | Prot: 32,02g | Carbs : 75,85g.
Pequeno Almoço: Nestle Nestum (Susu+Coklat). Almoço: Sambal Goreng, Ikan Teri, Nasi Merah. Snacks/Outros: ABC Saus Sambal , Tempe Mendoan. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de payung teduh
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