Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2020
|
90,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 19,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1618 kcal
|
Líp: 81,85g | Prot: 57,57g | Carbs : 172,30g.
Pequeno Almoço: My Box Тутти Фрутти, Слабое Кофе с Сахаром, Красные Помидоры, Омлет с Молоком. Almoço: Домино Кольцо Заварное с Творожным Кремом , Печень Куриная в Сметане, Гречка Отварная, Перекресток Салат из Свежей Капусты. Jantar: Слабое Кофе с Сахаром, Перекресток Салат из Свежей Капусты, Котлета Домашняя, Гречка Отварная. Snacks/Outros: Арбуз, Пятерочка Яблоко Сезонное . mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dubova-o
|