Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2020
|
53,3 kg
Perdidos até agora: 23,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1645 kcal
|
Líp: 62,30g | Prot: 120,63g | Carbs : 133,23g.
Pequeno Almoço: Конти Конфета Золотая Лилия, Творожная Запеканка 26.09, Сладкий Красный Перец, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Авокадо, Русское Море Форель Слабосолёная, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Яйцо Куриное, Gea Оливковое Масло, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Almoço: Zaini Чёрный Шоколад, Пирог с Кабачком и Кур Филе 25.09, Пирог с Капустой 26.09, Gea Оливковое Масло, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Jantar: Billa Творог Фермерский Обезжиренный, Просекко, Клубника, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tatiana100
|