Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2020
|
75,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 19,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1154 kcal
|
Líp: 47,68g | Prot: 51,23g | Carbs : 137,81g.
Pequeno Almoço: Вода, Первый Вкус Натурель Живой Йогурт с Кусочками Клубники, Умалат Сыр Сулугуни, Ашан Сыр Российский 50%, Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком. Almoço: Виноград Дамские Пальчики, Умалат Сыр Сулугуни, Гречка Отварная, Первый Вкус Натурель Живой Йогурт с Кусочками Клубники. mais...
|
A Ganhar 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Карина 252
|