Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2013
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119,8 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg .
Ainda faltam: 65,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2092 kcal
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Líp: 62,95g | Prot: 78,28g | Carbs : 312,31g.
Pequeno Almoço: Sweet Rolls Cinnamon Rolls with Icing, Coffee, Chocolate Caramel Coffee Creamer. Almoço: Classic Granola, Voltage (Bottle), Blueberry Nonfat Yogurt. Jantar: Pepsi (20 oz), KFC Chicken Bites, Mashed Potatoes and Gravy, Baked or Fried Coated Chicken Drumstick Skinless, Baked or Fried Coated Chicken Thigh with Skin (Skin/Coating Eaten). mais...
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4025 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Estar Sentado - 4 horas, Trabalho Doméstico - 1 hora, Conduzir - 1 hora, Trabalho de Escritório - 6 horas, Dormir - 7 horas, Descansar - 3 horas. mais...
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A Ganhar 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Purple Buddy
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