Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2020
|
88,8 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1510 kcal
|
Líp: 74,97g | Prot: 108,43g | Carbs : 98,98g.
Pequeno Almoço: Летний День Молоко 3,2%, ВкусВилл Блинчики с Мясом, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Almoço: ВкусВилл Шоколад с Кэробом "Фундук и Изюм", Салат с кальмаром, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, ВкусВилл Йогурт «Греческий», Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Говядина Отварная. Jantar: Миндаль Миндаль, ВкусВилл Соломка Сладкая, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, ВкусВилл Чизкейк Мини Шоколадный , ВкусВилл Йогурт «Греческий», ВкусВилл Блинчики с Мясом. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anastasija1387
|