Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2020
|
65,1 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg .
Ainda faltam: 15,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1283 kcal
|
Líp: 46,03g | Prot: 62,83g | Carbs : 156,35g.
Pequeno Almoço: Русский бисквит Молочная Булочка с Начинкой Варёная Сгущёнка, Ромашкино Шоколадное Масло, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Губкинский Мясокомбинат Колбаса Тирольская, Курскхлеб Хлебец Отрубной. Almoço: Maxler Double Layer Chocolate Fusion, Азбука Вкуса Дыня Колхозница. Jantar: Простоквашино Сметана 15%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Оливковое Масло, Яйцо, Домик в деревне Творог 0,1%. Snacks/Outros: Малина, Добрый Палпи Сакура. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ягода~Малина
|