Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2020
|
82 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3006 kcal
|
Líp: 89,77g | Prot: 236,42g | Carbs : 335,10g.
Pequeno Almoço: Eco Botanica Молочный Шоколад без Добавления Сахара со Злаковыми Шариками и Витаминами, Ultimate Nutrition Омега 3, Домик в деревне Кефир 1%, Гречка Вареная, Грецкие Орехи, Вареное Яйцо. Almoço: Красная Фасоль (Консервированная), Домик в деревне Кефир 1%, Гречка, Куриное Филе Вареное. Jantar: Bio Баланс Кефирный 1%, Гречка, Куриное Филе Вареное. Snacks/Outros: Гармония Сметана 20%, Савушкин Продукт Творог 1%, Нектарины. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de arnold.1947
|