Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2020
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99,4 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 24,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1435 kcal
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Líp: 49,31g | Prot: 89,55g | Carbs : 132,16g.
Pequeno Almoço: Coffee, CVS Daily Multiple For Men, Clif Bar Builder's Bar - Chocolate Peanut Butter. Jantar: Grace Chicken Chunks, Mozzarella Cheese, Spaghetti with Meat Sauce (Entree) . Snacks/Outros: Starbucks Nitro Cold Brew with Sweet Cream (Grande), Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn, Yasso Frozen Greek Yogurt - Mint Chocolate Chip, Regular Beer . mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Redbeard
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