Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2020
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71,5 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 13,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2406 kcal
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Líp: 80,53g | Prot: 111,54g | Carbs : 192,90g.
Pequeno Almoço: Café com Açúcar, Banana Nanica. Almoço: Banana Nanica, Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura), Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Churrasco, Churrasco, Batatas Fritas (com Sal), Cerveja, Cerveja, Cerveja, Cerveja, Cerveja, Banana Nanica. mais...
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A Perder 2,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de aline.elenjf
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