Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2020
|
74,4 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1483 kcal
|
Líp: 74,31g | Prot: 65,19g | Carbs : 140,41g.
Pequeno Almoço: Café com Açúcar, Margarina, Cuscuz Paulista. Almoço: Café com Leite Desnatado, Tirol Nata (25g), Presunto de Peru, Walmart Queijo Mussarela, Romana Pão de Forma Integral com Casca. Jantar: Café com Leite Desnatado, Frango Desfiado, Cuscuz (Cozido). Snacks/Outros: Coco, Café com Leite Desnatado, Pipoca Branca (em Óleo). mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bruna2908
|