Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2020
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66,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 11,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1099 kcal
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Líp: 58,14g | Prot: 28,71g | Carbs : 118,24g.
Almoço: Tempe Goreng Tepung, ABC Saus Sambal , Sambal Goreng, Nasi Putih, Roma Sari Gandum Sandwich Coklat, Roma Sari Gandum Sandwich Coklat. Jantar: Sania Minyak Goreng, Pepes Ayam, Gula, Garam Laut, Royco Royco Ayam, Bimoli Minyak Goreng, Sambal Goreng, Nasi Putih, Daun Bawang, Bawang Merah, Sawi Putih. Snacks/Outros: Aice Mochi Vanila. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de nurulainiii
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