Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2020
|
93,6 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2819 kcal
|
Líp: 125,89g | Prot: 90,24g | Carbs : 332,00g.
Pequeno Almoço: Грейпфрут, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Zuegg Конфитюр Экстра из Груш Вильямс, 1883 Maison Routin Sirop Framboise/Сироп «Малина», Parmalat Молоко 3,5%, Espresso Coffee. Almoço: Tea Unsweetened, Кухня на Районе Большая Куриная Котлета с Картофелем, Томатом и Сыром. Jantar: Starbucks Тыквенноп-Пряный Латте (Grande), Starbucks Шейк Тропический Манго (Venti), Банановый Торт, Бейгл с Ростбифом. Snacks/Outros: Bounty Soft Baked Cookies, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Авокадо, Egg, Lipton Зелёный Чай Вкус Лайма и Мяты. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de iamopposite
|