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E vamos que vamos, aos poucos vamos vendo os resultados. ... Lc é vidaaa
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67,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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379 kcal
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Líp: 20,53g | Prot: 21,93g | Carbs : 25,90g.
Pequeno Almoço: Da Colônia Pasta de Amendoim com Cacau, Splenda Biscoito de Coco e Linhaça, Melitta Café sem Açúcar . Almoço: Pepino (com Casca), Quiabo Cozido, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). mais...
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2131 kcal
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Exercício:
Musculação - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rosana TP
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