Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2020
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76,3 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 6,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1135 kcal
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Líp: 76,05g | Prot: 95,93g | Carbs : 44,00g.
Pequeno Almoço: Philadelphia Original Cream Cheese, Great Low Carb Bread Company Low Carb Bagel, Simply Nature Cage Free Organic Large Brown Eggs. Almoço: Silk Unsweetened Vanilla Cashew Milk, Ketologie Chocolate Keto Protein Shake. Jantar: Swordfish , Simply Nature Cage Free Organic Large Brown Eggs. Snacks/Outros: Philadelphia Regular Cream Cheese, Great Low Carb Bread Company Everything Bagel. mais...
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A Perder 5,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de FlaButterflies
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